行程概览
Day1：文化禅意+非遗美食
上午：主城出发→梁平双桂堂（禅文化参观）
中午：品尝梁平张鸭子（卤香特色）
下午：滑石古寨（悬崖古堡探秘）→梁山灯戏传承中心（非遗体验）
晚上：入住竹海客栈/城区酒店
Day2：自然氧吧+手工体验
上午：百里竹海（竹筏漫游/徒步）
中午：全竹宴（竹荪汤、竹笋炒肉）
下午：竹编工艺馆DIY→返程
亮点推荐
- 双桂堂：西南佛教祖庭，明代建筑与古树清幽相映
- 百里竹海：翡翠长廊骑行，竹香沁人心脾
- 美食必尝：张鸭子（卤香秘制）、梁平柚（清甜多汁）
- 非遗体验：竹编手作、梁山灯戏互动演出
实用贴士
交通：主城自驾1.5小时达，高铁至梁平站转公交
住宿：竹海内民宿（约200元/晚）或城区星级酒店
预算：人均500-600元（含食宿交通）
最佳季节：春秋两季（竹海宜人，柚子成熟）