一、行程概览
从梁平出发，建议安排4-5天行程：首日抵达北京，次日游览长城，后续可扩展北京景点。
二、交通方式
- 梁平至北京：乘高铁（梁平南站→北京西站，约10小时）或飞机（重庆江北机场→北京首都机场，飞行2小时）。
- 北京市区至长城：推荐八达岭或慕田峪段，可乘公交（德胜门877路直达）或租车自驾（约1.5小时车程）。
三、住宿推荐
北京住宿选择丰富：王府井附近（交通便利）、长城脚下民宿（体验特色）。
四、景点攻略
- 八达岭长城：经典段落，设施完善，可乘缆车节省体力。
- 慕田峪长城：游客较少，风景秀美，适合拍照。
- 贴士：春秋季为最佳游览时间；携带防晒用品和饮用水。
五、扩展建议
若时间充裕，可结合天安门、故宫等北京标志性景点游览。